バッティング

  1. 速く走れる理由を掘り下げれば球速が上がって飛距離も伸びるという話

  2. 球速アップ・パフォーマンスアップ 何をしたらいいか分からなければこれを見ろ!

  3. 球速UP・パフォーマンスUPに必須!段階を追って理解を深めましょう

  4. パフォーマンスは正しい姿勢で変わる!バランスと脱力の話

  5. 開きが早いあなたへ!身体が開く仕組みと改善法をしっかりと理解出来ていますか?

  6. 効果的なトレーニングで打球の飛距離を伸ばそう

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