R-Ambition

  1. 【必見!】引退した今だから出来る、高校野球を始める前の準備

  2. ボールを叩いて投げる感覚の重要性

  3. ノビやキレを上げる為にも重要!トップの時に肘が上がりきれない理由

  4. 野球肘 肘の内側が痛む原因と対策

  5. 走力は大きな武器!走塁を制するものは試合を制す?

  6. 目指せ150km/h‼️自宅でできる球速UPトレーニング

  7. 球速アップにも効果的 肩のケガを防ぐトレーニング3種

  8. 速く走れる理由を掘り下げれば球速が上がって飛距離も伸びるという話

  9. 球数制限よりも重要!!フォームを整えてケガのリスクを軽減しよう

  10. 【緊張に対処する方法】○○を意識していますか?

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